Name: Fitness
Brand: Laudius Akademie für Fernstudien
Price: 948.0 EUR
Rating: 5 (1 reviews)

Laudius Akademie für Fernstudien

4,7 / 1295 Anbieterbewertungen

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Überblick

Studiendauer 12 Monate
Gesamtkosten 948 € (inkl. 19 % MwSt)
Abschluss & Abschlusstitel Zertifikat
Sprache Deutsch
Zertifizierungen

DIN EN ISO 9001

II/345
Studienbeginn
jederzeit
Wöchentlicher Aufwand 5 Stunden pro Woche

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Kursinfos

Inhalte und Lehrmethodik

Studieninhalte
- Bewegungsapparat und Gelenke
- Fitnesstraining, Krafttraining, Bodybuilding, Koordination, Ausdauer
- Kraft und Beweglichkeit
- Stretching
- Märchen und Mythen
- Stoffwechsel
- Ernährung, Sporternährung, Diäten
- Herz-Kreislauf-Atmung
- Trainingsmethoden
- Muskeln, Sportmedizin, Sportverletzungen
- Rücken
- Bauchtraining, Beintraining und Oberkörpertraining
- Trainingsbekleidung
- Fitnessprogramme
- Motivation, Stress und Entspannung
- Fitness und Reisen
- Beauty, Wellness und Sauna
Lernmethoden
- Online
- Selbststudium
- Studienhefte
Prüfungsformate
- Seminararbeit
Prüfungsform
- Einsendeaufgaben
Online-Campus
Ja
Studienmaterialien
- Digitale Lernmaterialien
- Lehrgangsbriefe

Zulassung

Zielgruppen
- Wenn Sie mehr über das Thema Fitness wissen möchten
- Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie sich selbst fit machen können
- Wenn Sie lernen möchten, was dem Körper gut tut
- Wenn Sie unabhängig von Werbeaussagen herausfinden möchten, was gut für Sie ist

Kosten, Förderungen und Rabatte

Gesamtkosten 948 € (inkl. 19 % MwSt)
Rabatte
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Kursbewertungen

Gesamtbewertung aus 1 Kursbewertungen

Durchschnittsbewertung: 5,0

Unterricht & Konzept

Inhalt & Materialien

Betreuung & Organisation

Dieter, 74 Jahre, hat diesen Fernlehrgang am 11.12.2024 bewertet.

Unterricht & Konzept

Inhalt & Materialien

Betreuung & Organisation

Ich habe mich im zarten Alter von 74 Jahren für diesen Lehrgang Fitness entschieden.

Das wäre sicherlich früher angebracht gewesen, denn dann hätte man wahrscheinlich „vernünftiger“ Training gemacht. So aber kann man nun ja gut erkennen, was man alles falsch gemacht hat.

Aber ich denke, lehrreich und ebenso hilfreich wird es nun aber auch in diesem Alter noch sein.

Die ersten 8 Lernhefte habe ich durchgearbeitet und dabei schon viel Neues erfahren = umfassend, umfangreich und lehrreich, sehr gut

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