Überblick
- Abschluss & Abschlusstitel Zertifikat
- Sprache Deutsch
- Zertifizierungen
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Studienbeginn
jederzeit
- Wöchentlicher Aufwand 8 Stunden pro Woche
Kursinfos
Inhalte und Lehrmethodik
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Studieninhalte
- Anatomie und Physiologie
- Sportmedizinische Anamnese und Leistungsdiagnostik
- Ernährung und besondere Ernährungsempfehlungen aus sportphysiologischer Sicht
- Bewegungslehre
- Trainingslehre
- Krafttraining
- Beweglichkeits- und Schnelligkeitstraining
- Ausdauer| und Koordinationstraining
- Kommunikation im Fitnessstudio
- Erste|Hilfe
- Erstellung von Trainingsplänen
- Rehabilitation und angepasstes Training
- Angepasstes Training bei Erkrankungen
- Training bei besonderen Personengruppen
- Spezielle Berufskunde für Fitnesstrainer
- Gerätekunde
- Eigener Workout
Biologische Aspekte des Alterns - Krafttraining im Alter
- Ausdauertraining im Alter
- Beweglichkeitstraining im Alter
- Koordinationstraining im Alter
- Fitnesstraining für Senioren mit eingeschränkter Mobilität, Sturzprävention
- Spiele, Entspannung, Miteinander im Sport der Älteren
-
Lernmethoden
- Online
- Selbststudium
- Präsenz (optional)
- Studienhefte
-
Prüfungsformate
- Abschlussarbeit
- Multiple Choice Test
-
Prüfungsform
- Einsendeaufgaben
- Online
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Online-Campus
Ja
-
Studienmaterialien
- Digitale Lernmaterialien
- Ebooks
- Lehrgangsbriefe
- Lernplattform
- Online-Forum
- Probeklausuren
- Skripte
- Studienhefte
Kosten, Förderungen und Rabatte
-
Förderung
- Bildungsprämie
- Bildungsscheck
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