Fernlehrgang Geprüfte:r Fitnesscoach (ILS)

Ich hatte beim ILS in diesem Jahr (2024) die Ausbildung zum Fitnesscoach absolviert. Meine Erfahrungen:
Positiv:
1. die Lerninhalte in den Heften sind anschaulich und verständlich erklärt.
2. Das Praxiswochenendseminar ist gut strukturiert und praxisnah.
Negativ:
1. Notenvergabe bei der praktischen Prüfung (Fairness/ Transparenz)
2. Falsche Informationen zur schriftlichen Prüfung (Fitnesscoach)
3. Qualität der Ausbildung
4. Trainerwissen wird nicht vermittelt
5. Aktualität des wissenschaftlichen Standes einiger Inhalte
6. Der Lehrgang Fitnesscoach bietet keine in der Praxis einsetzbaren Materialien, um nach Erhalt des Zertifikats als selbstständiger Trainer zu starten

1. Notenvergabe bei der praktischen Prüfung (Fairness/ Transparenz): Es gibt zwei Dozenten, die bei beiden Ausbildungen im Wechsel die praktischen Prüfungen abnehmen. Die Note der praktischen Prüfung hängt davon ab, welchen der beiden Prüfer man „erwischt“. Es wird offen kommuniziert, dass Prüfer 2 „strenger“ bewerte. Meine Erfahrungen (ich habe die Prüfung nur einmal absolviert und nicht wiederholt, habe allerdings Erfahrungen mit beiden Prüfern gemacht): Prüfer 1 gibt positive Rückmeldungen während der Prüfung, hatte während der Durchführung der Prüfung stets eine motivierende und freundliche Art und bewertet fair. Prüfer 2 gab keinerlei Rückmeldung während der Prüfung während er das Protokoll führte. Er legt Gesagtes und richtig Gemeintes als falsch aus und zieht Punkte ab. Es ist offensichtlich, dass es keine einheitlichen, vom Prüfer unabhängigen Bewertungsstandards für die Festlegung der Note der praktischen Prüfung gibt.
2. Falsche Informationen zur schriftlichen Prüfung: Im Seminar im Januar 24 sagte Prüfer 2 in aller Deutlichkeit, dass die Inhalte zum Thema Existenzgründung in der schriftlichen Prüfung nicht drankommen. Ich selber hakte sogar nach, warum denn die Inhalte nicht drankommen, woraufhin er sagte, dass es nun einmal so festgelegt sei. Die schriftliche Prüfung startete mit einer Frage zum Thema Existenzgründung – für mich als Prüfling natürlich ein Schock gleich in den ersten Sekunden der Prüfung. Im Laufe der Prüfung kamen weitere Fragen zu dem Thema dran. Hätte ich aufgrund intensiver Vorbereitung nicht mit 1 bestanden, hätte ich den Fall an meine Rechtsschutz weitergegeben.
3. Qualität der Ausbildung: Die Ausbildung zum Fitnesscoach läuft so ab, dass in der Selbstlernphase die Hefte zu lesen und Selbstkontrollaufgaben (zum großen Teil in Form von MC) zu bearbeiten sind. Besonders wichtig sind die Einsendeaufgaben: hierbei handelt es sich um tw. umfangreichere Aufgaben, deren Antworten 1:1 in den Heften stehen und lediglich in eigenen Worten formuliert werden sollen. Die Haupttätigkeit bei der Bearbeitung der Einsendeaufgaben ist somit Umformulieren von vorgegebenen Texten – in Zeiten von Chat GPT und weiterer künstlicher Intelligenz alles andere als zeitgemäß. Wir empfanden die Bearbeitung der Einsendeaufgaben nervig und wenig bereichernd. Aufgaben zum selbstständigen Nach- und Weiterdenken oder sogar Transferaufgaben waren kaum vorhanden. Bei der Prüfung zum Fitnesscoach ist haargenau vorgegeben, was die Prüfer hören möchten.
4. Wichtiges Trainerwissen wird nicht vermittelt: Folgende Punkte fallen mir persönlich spontan ein: 1.) die Grundübung „Kreuzheben“ fehlt gänzlich, 2.) beim freien Langhantelrudern wird lediglich der Yates Row (als Übung „Langhantelrudern“ ausgelegt) erklärt – es wird an keiner Stelle die Möglichkeit einer Akzentänderung der beteiligten Rückenmuskeln durch Veränderung des Winkels zwischen Oberarm und Rumpf erwähnt oder der Einfluss des Hüftwinkels auf den Bewegungsradius und damit der Ausführungsqualität, 3.) Ansatz, Ursprung und Funktion des wichtigen Muskels Iliopsoas werden nicht vermittelt. 4.) Die Auswirkung antoprometrischer Unterschiede auf die Übungsausführung (z.B. bei Kreuzheben oder Kniebeugen) werden nicht behandelt.
5. Wissenschaftlicher Stand einiger Inhalte: 1.) die Entstehung des Impingementsyndroms wird mit einer Verengung des Spalts im subakromialen Raum erklärt, obwohl es aktuelle Studien gibt die diese Theorie widerlegen. 2.) Beim Kurzhantelbankdrücken ist beschrieben, dass der Winkel zwischen Armen und Rumpf 90 Grad betragen solle ( Belastung für die Schultern)
6. Der Lehrgang bietet keine in der Praxis einsetzbaren Materialien, um nach Erhalt des Zertifikats als selbstständiger Trainer zu starten. Man ist auf sich alleine gestellt und erhält keine brauchbare Hilfe. Ich selber schlug direkt den Weg in die nebenberufliche Selbstständigkeit ohne Anstellung im Fitnessstudio ein. Hierfür wären Muster für einen Vertrag mit dem Kunden, AGBs, DSGV, ein Muster für einen konkreten Anamnsebogen oder ein Muster für die Erstellung von Rechnungen hilfreich  Fehlanzeige bei allen genannten Materialien. Telefonische Nachfragen diesbezüglich beim ILS hatten nichts gebracht; ich wurde lediglich auf Materialien im Internet verwiesen ( Urheberrecht?, Rechtssicherheit???) und erhielt zwei pdf-Broschüren zum allgemeinen Thema Selbstständigkeit. Die einzige konkrete Vorlage, die man während des Lehrgangs erhält ist ein „Präventionsvertrag“ – inwieweit dieser auch rechtssicher ist, habe ich nicht recherchiert.

Sehr guter Kurs, ich habe viel gelernt. Die Unterlagen sind gut aufbereitet, strukturiert und verständlich. Am besten fand ich die Seminare mit den Trainern, die ihren Erfahrungsschatz geteilt haben. Einziger Verbesserungspunkt für mich wäre, noch mehr Präsenzübungen einzubauen.

Die lehrbücher sind einwandfrei und lückenlos, daher musste ich nicht externe Quellen nutzen. Allerdings ist die Brandbreite schade, da z.Bsp. keine Inhalte für bestimme Gruppen (Powerlifting oder auch Bodybuilding) Thema des Kurses sind. Trotzdem hat es insgesamt spaß gemacht und ich würde es wieder tun.

Der Fernlehrgang zum geprüften Fitnesscoach hat mein Wissen über den Beruf und über die Möglichkeiten im Beruf des Fitnesstrainers stark verbessert. Es wurde ein Überblick über die nötigen Berufsvoraussetzungen und -Möglichkeiten gegeben, an welchen man sich gut orientieren kann. Zudem wurde in vielen der Hefte wichtige Themen wie Krafttraining, wichtige Erkrankungen, welche man für das Training von Kunden kennen muss und entsprechende Präventionsmaßnahmen behandelt. Die Betreuung in den 2 Seminaren, an welchen man teilnehmen muss, war sehr gut und die Ausbilder waren äußerst freundlich, wertschätzend und kompetent. Für fitness- und menscheninteressierte Teilnehmer, kann ich den Kurs nur weiterempfehlen

Der Ablauf und die Betreuung während des Studiums waren einwandfrei. Die Online-Veranstaltungen perfekt geplant und organisiert. Echt ein großes Lob! Die Bewertungen der Aufgaben kamen stets schnell zurück und die Fehler/Verbesserungsvorschläge wurden gut vermittelt und positiv rübergebracht. Das Portal war leicht zu verstehen und hat alles nötige transparent dargestellt.

Sehr toller Kurs, leicht verständliche und nachvollziehbare Lernbücher. Viseos jederzeit über den Campus einsehbar. Lehrer sins sehr freundlich und hilfsbereit, gute Vorbereitung auf die Prüfung, ging online ohne Probleme. Insgesamt mein vierter Kurs bei der ILS. Sehr empfehlenswert

Ein fordernder und gleichzeitig sehr interessanter Lehrgang.
Alle Inhalte wurden hervorragend vermittelt und auch die praktischen Anteile waren sehr hilfreich. Wer nach einer umfassenden Ausbildung Trainerausbildung sucht, der ist bei diesem Lehrgang bestens aufgehoben.
Von daher auch die Maximalpunktzahl!

Ich habe im Mai 2024 angefangen und ich muss sagen, ich hätte keine bessere Wahl treffen können. Auch für Interessierte, die schon länger nicht mehr das lernen gewöhnt sind ist das Lernmaterial super. Es ist sehr verständlich und systematisch aufgebaut. Wenn man fragen hat, kann man super über den online Campus fragen an Fernlehrer stellen, die auch schnell beantwortet werden oder man hat die Möglichkeit sich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Alles in allem würde ich mich jederzeit wieder bei der ILS anmelden.

Es ist mein erstes Fernstudium und ich bin froh es bei der ILS zu machen. Die Betreuung ist optimal und das Unterrichtsmaterial ist hervorragend zu Verstehens. Die online Funktionen laufen auch ohne Probleme, egal ob auf dem Smartphone von unterwegs oder zu Hause am PC. Würde das ILS auf jeden Fall ohne bedenken weiterempfehlen.

Voll zufrieden
Bin sehr gut beraten wurden wenn ich fragen hatte. Das Studien Material war super zu lesen und die Einsendeaufgaben wurden schnell korrigiert. Bin mit allem sehr zufrieden habe jetzt nur noch meine Abschlussprüfung und dann bin ich Geprüfte Fitnesstrainerin und Personaltrainerin

In erster Linie habe ich damit begonnen weil ich selbst seit Jahren ins Fitnessstudio gehe und ich einfach genau wissen will was ich tue und wie sich das Training auf meinen Körper auswirkt. Weiterhin würde ich gerne anderen Menschen helfen bei ihrem Training und / oder Kurse geben :)

Dies ist mein zweites Fernstudium und ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Die fernlehrer sind alle nett und die Materialien erfüllen ihren Zweck zwischendurch wird nochmal im Internet nach geschaut. Das erste hab ich mit Erfolg abgeschlossen und noch ein zweites dran gehangen. Ich freue mich schon mich beruflich umzuorientieren und habe schon einige Pläne.

Ich habe mich bisher noch nicht angemeldet und keine Zusatzqualifikation bei KAF absolviert. Jedoch habe ich ein neues Thema vorgeschlagen und schnell eine Rückmeldung erhalten. Diese war unerwartet positiv und das hat mich gefreut. Es wäre schön, wenn dieser Kurs zu Stande käme.

Bin super happy mit dem Konzept der ILS. Selbst mit einem Vollzeitjob und Kind umsetzbar.
Und es wird einem stets geholfen. Man fühlt sich einfach rundum wohl.
Preis Leistung in einem ausgewogenen Verhältnis und der Lernstoff ist sehr gut zu verstehen.

Würde es jedem empfehlen und jederzeit wieder die ILS wählen.

Ich rate jedem davon ab. Die Inhalte sowie Fernlehrer haben mehr mit Therapie und Krankheitsvortäge zu tun als präventive Fitness.
Ich sage nur Flop !

Das Wissen ist nichts neues. Fitnessbegeisterte und Gesundheitsbewusste Menschen sowie Sportler haben bestimmt jetzt schon mehr gezielteres Wissen als dieser Lehrgang vermittelt.
Der Lehrgang lehrt kein Fitness! Er lehrt über Krankheiten und informiert über Therapie uns Massagen sowie Saunen.

Die Fernlehrer/In sind alles andere als Leute aus der Praxis.
Es sind oft Physiotherapeuten die nicht mal als Physiotherapeuten Referenzen nachweisen können.
Zertifikate sind keine besondere Sache. Was zählt in diesen Berufen Menschen zu helfen fit zu machen
Vor allem in Form von Ergebnissen. Ein Fitnesstrainer der nur Zertifikate hat und keine einzige Referenz als Trainer. Der macht sich lächerlich und unehrlich,unseriös.