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Stress managen - Entspannung fördern

Exklusiv bei FSD: statt € 59,00 nur € 57,23 inkl. 19% MwSt.
  • Zertifikat
  • Online + Studienhefte
  • 45 min
  • Inhalte
  • Beschreibung
  • Video
  • Kosten -3%
  • Lernmethodik
  • Zulassung
  • Abschluss
  • Weitere Fakten

Analyse der persönlichen Stressfaktoren und bisherigen Reaktionsmuster
Entwicklung von individuellen Lösungen zum Umgang mit Stress
Kennenlernen von Maßnahmen zur kurz- und langfristigen Entspannung & Regeneration
Kennenlernen von Maßnahmen für den Stressnotfall

Kursbeschreibung des Anbieters:

Entspannt dem Stress die Stirn bieten! Die Durchführung von ` Stress managen - Entspannung fördern´ wird Sie dabei unterstützen, dem Stress in Ihrem Alltag adäquat zu begegnen und Ihre Entspannung zu fördern.

Video

Kosten

-3% FSD Rabatt statt € 59,00 nur € 57,23 inkl. 19% MwSt.
inkl. 19% MwSt
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Lernmethodik

2 Module, 7 Lek.
10 Video & Audios
Länge: 47 Min
8 Work- & Infosheets
2 E-Books: 73 Seiten
3 Mentalreisen
2 Quizlektionen, Eintritt ins Forum zum Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
Die Kursinhalte stehen 12 Monate frei zu Deiner Verfügung
Hier erhältst Du insgesamt 13 Mails als `Anstubser´, damit Du `dran´ bleibst. Zertifikat bei Fertigstellung

keine

Abschluss

Zertifikat
Sprache
Deutsch

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Weiterbildung Angst- & Stressbewältigung →
Stressbewältigung →

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