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Fitness C-Lizenz

  • Zertifikat
  • 3 Monate
  • 6 bis 8h pro Woche

Bei dem Kurs Fitness C-Lizenz des Anbieters Academy of Sports handelt es sich um einen Fernkurs und dieser wird mit einem Zertifikat nach 3 Monaten abgeschlossen. Pro Woche müssen mindestens 6 und maximal 8 Stunden von einem Fernschüler investiert werden. Aktuell haben 7 Teilnehmer eine Bewertung mit durchschnittlich 4,8 Sternen abgegeben.

Der Anbieter bietet eine Ermäßigung bzw. Rabatt, Online-Live-Seminare und eine Probephase von 4 Wochen an. Insgesamt wurde das Institut mit 4,7 Sternen beurteilt. Besonders mit dem Bereich Betreuung & Organisation sind die Fernschüler zufrieden.

  • Kursbewertungen
  • Beschreibung
  • Kosten
  • Studienmaterial
  • Inhalte
  • Voraussetzungen
  • Abschluss
  • Weitere Fakten

GESAMTBEWERTUNG DIESES KURSES:

Unterricht & Konzept
Inhalt & Materialien
Betreuung & Organisation
  • ERFAHRUNGSBERICHTE VON TEILNEHMERN (1 von 7)

    Susanne Mia, 32 Jahre, hat den Fernkurs: "Fitness C-Lizenz" am 05.09.2017 bewertet.
    Unterricht & Konzept
    Inhalt & Materialien
    Betreuung & Organisation

    Das Fernstudium war einfach klasse. Ich wollte mich schon länger in diesem Bereich weiterbilden...Präsenz kann ich aufgrund Familie nicht...und die meisten Fernstudiengänge gingen mir einfach zu lange. Deshalb fiel meine Entscheidung auf die Academy und die Fitness C-Lizenz. Die Lehrskripte sind professionell und übersichtlich gestaltet. Ich hatte zu keiner Zeit das Gefühl, dass ein Thema nicht sauber ausgearbeitet ist. Ich hatte 2-3 Fragen, die mir noch am selben Abend vom Tutor beantwortet wurden. Nach Einreichen der Abschlussprüfung (das waren offene Fragen, deren Beantwortung man über den Campus hochladen muss) bin ich nun stolzer Besitzer der Fitness C-Lizenz! :)

  • ERFAHRUNGSBERICHTE VON TEILNEHMERN (2 von 7)

    Lisa, 28 Jahre, hat den Fernkurs: "Fitness C-Lizenz" am 13.12.2016 bewertet.
    Unterricht & Konzept
    Inhalt & Materialien
    Betreuung & Organisation

    Ein super Kurs! Ich bin hin und weg! Ich will jetzt nicht unbedingt Fitnesstrainerin werden, sondern habe zufällig diese Aktion auf Tchibo entdeckt und schwupps, dachte ich, jetzt lerne ich mal ein bisschen den menschlichen Körper kennen und wie man richtig trainiert. Jetzt muss ich nur noch das Gelernte im neuen Jahr anwenden und mich wieder etwas in Form bringen :) Das Studium hat wirklich viel Spaß gemacht und die Informationen waren gut verständlich erklärt. Wenn ich mal eine Frage hatte, wurde sie mir schnell und einfach beantwortet. Kann ich auch nur jedem empfehlen, der sich mit dem Thema Fitness grundlegend vertraut machen möchte. Vielleicht mache ich noch die Ernährungslizenz, dann weiß ich rundum Bescheid ;)

  • ERFAHRUNGSBERICHTE VON TEILNEHMERN (3 von 7)

    Jutta, 45 Jahre, hat den Fernkurs: "Fitness C-Lizenz" am 28.11.2016 bewertet.
    Unterricht & Konzept
    Inhalt & Materialien
    Betreuung & Organisation

    Academy of Sport ist sehr zu empfehlen. Das Buero kuemmert sich gerne und umgehend um Fragen. Die sind wirklich eins A. Der Kurs selber ist gut zu folgen, der Tutor ist auch hilfreich mit seiner Teilnahme an den 'Gespraechen'. Man kann jede Frage stellen. Bin rundherum zufrieden mit Academy of Sport.

  • ERFAHRUNGSBERICHTE VON TEILNEHMERN (4 von 7)

    Hans-Dieter Zimmer, 39 Jahre, hat den Fernkurs: "Fitness C-Lizenz" am 25.11.2016 bewertet.
    Unterricht & Konzept
    Inhalt & Materialien
    Betreuung & Organisation

    Alles OK bis jetzt .......................................................................................................................................................................................................................................

  • ERFAHRUNGSBERICHTE VON TEILNEHMERN (5 von 7)

    Dörte, 29 Jahre, hat den Fernkurs: "Fitness C-Lizenz" am 25.03.2016 bewertet.
    Unterricht & Konzept
    Inhalt & Materialien
    Betreuung & Organisation

    Es ist echt super wie schnell man Infos bekommt wenn man fragen hat. Kann es echt nur weiterempfehlen, bei der Academy of Sports eine Ausbildung zu machen oder auch einfach nur einen Kurs zu besuchen. Mache gerade den Fitness C-Lizenz und muss noch weitere Kurse machen und hoffe das diese genauso gut laufen.

  • ERFAHRUNGSBERICHTE VON TEILNEHMERN (6 von 7)

    alexandra, 31 Jahre, hat den Fernkurs: "Fitness C-Lizenz" am 23.03.2016 bewertet.
    Unterricht & Konzept
    Inhalt & Materialien
    Betreuung & Organisation

    ich bin voll und ganz mit dem ganzen studiums- und servicepaket einverstanden. die inhalte sind verständlich und ausführlich dargestellt und erklärt. die arbeitszeit um die inhalte zu lernen kann man sich frei einteilen (fernstudium) und das preisleistungsverhältniss ist spitze! ich habe die academy of sport empfohlen bekommen und empfehle sie auch jedem weiter, der sich für ein studium in dieser richtung interessiert. *thumbs up*

  • ERFAHRUNGSBERICHTE VON TEILNEHMERN (7 von 7)

    Sascha, 40 Jahre, hat den Fernkurs: "Fitness C-Lizenz" am 28.08.2015 bewertet.
    Unterricht & Konzept
    Inhalt & Materialien
    Betreuung & Organisation

    Betreuung jederzeit schnell und freundlich. Wirklich stark! Unterlagen gut gegliedert, sauber und strukturiert. Kapitel teilweise etwas dünn an theoretischen Inhalten, aber ausreichend. Konzept ist schlüssig und #gut umgesetzt. Auch die Videos sind verständlich und ordentlich. Die Qualität der Videos sind teilweise bescheiden.

Kursbeschreibung des Anbieters:

Moderne Fitness-Studios, Kur- und Rehakliniken sowie Sportvereine legen Wert auf die Betreuung ihrer Kunden und Mitglieder durch professionelles Trainingspersonal. Längst überholt sind die Zeiten, in denen allein die persönlichen Erfahrungen im Fitnesssport ausreichen, um Fitness-Kurse zu leiten oder das Training an den Fitnessgeräten in einem Fitness-Studio zu begleiten.

Eine qualifizierte Trainerlizenz ist mittlerweile Einstellungsvoraussetzung in Fitness- und Reha-Einrichtungen. Die Fitnesstrainer C-Lizenz stellt die Grundvoraussetzung dar, um an aufbauenden Lehrgängen teilzunehmen. Mit einer auf dieser Grundqualifikation aufbauenden Trainer-Lizenz haben Sie die Möglichkeit, Fitness- und Aerobic-Kurse selbstständig durchzuführen sowie Mitglieder in einem Fitnessstudio zu betreuen.

Die Weiterbildung Fitnesstrainer C-Lizenz bietet sich für haupt- und nebenberufliche Mitarbeiter in Fitness-Studios, Sportvereinen und anderen Fitness-Einrichtungen an, die anschließend eine weiterführende Trainer-Lizenz anstreben. Darüber hinaus ist das Fernstudium auch für sportbegeisterte Neueinsteiger interessant, die sich eine berufliche Zukunft als neben- oder hauptberuflicher Fitnesstrainer wünschen.

 

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3 Lehrskripte, Online Campus

Sportbiologische Grundlagen
Grundlagen der Gewebelehre - Differenzierung, Merkmale und Funktionen der unterschiedlichen Gewebearten - Grundlagen des Energiestoffwechsels - Grundlagen des Elektrolytstoffwechsels - Entwicklungs- und altersspezifische Merkmale der unterschiedlichen Gewebearten - Folgen des Übertraining auf Gewebearten

Passiver Bewegungsapparat
Differenzierung und Bestandteile des Bewegungsapparates - Anatomie, Physiologie und Funktion des Bewegungsablaufes - Grundaufbau und Bestandteile eines Gelenks - Gelenkformen - Gelenkformen und deren Bewegungsachsen - Allgemeine und spezifische Kenntnisse der Gelenke - Die Wirbelsäule - Anpassung und Reaktion des passiven Bewegungsapparat an Training - Anpassung und Reaktion des passiven Bewegungsapparat an Immobilisation

Aktiver Bewegungsapparat
Anatomie, Physiologie und Funktion von Muskulatur und Hilfseinrichtungen - Feinstruktur der Skelettmuskulatur - Arbeitsweise der Skelettmuskulatur - Hauptmuskelgruppen - Muskelkater - Muskelhypertrophie - Muskelatrophie
6. Woche | Lehrskript 2 | Physiologie
Muskuläre Energiebereitstellung
Formen der Energiebereitstellung - Energiebereitstellung - Anaerobes und Aerobes System - Erläuterung der aeroben und anaeroben Schwelle - Energievorräte im Körper - Energieflussrate

Herz-Kreislauf-System und Blut sowie Trainingsanpassung
Anatomie und Physiologie des Herz-Kreislaufsystems - Herz-Kreislaufsystem an Training - Herz-Kreislaufsystem an Immobilisation und Überlastung - Anatomie und Physiologie des Atmungssystems - Atmungssystem an Training - Atmungssystem an Immobilisation und Überlastung

Nervensystem
Differenzierung des willkürlichen und vegetativen Nervensystem - Vegetatives Nervensystem - Autonomes Nervensystem - Differenzierung zentrales und peripheres Nervensystem - Zentrales Nervensystem - Peripheres Nervensystem - Nervengewebe - Reflexe - Muskeln- und Sehnenspindeln und Mechanorezeptoren

Enzyme und Hormone
Hormone und endokrinen Drüsen - Hierarchie und Hormonregulation - Hormondrüsen und deren ausgeschütteten Hormone - Bedeutung der Hormone für den Stoffwechsel und sportliche Betätigung - Enzyme - Wirkung sportlicher Betätigung auf den Enzymhaushalt

Temperaturregulation
Physiologie der Temperaturregulation - Sportliche Belastungen
9. Woche | Lehrskript 3 | Trainings- und Bewegungslehre
Grundlagen der Trainingswissenschaft
Trainingswissenschaft - Training

Grundsätze des Trainings
Prinzipien der Trainingsgestaltung - Grundsätze der Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit durch Training (Superkompensation)

Konditionelle Fähigkeiten
Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit - Schnelligkeit

Koordinative Fähigkeiten
Arten - Bedeutung - Einflussgrößen

Grundlagen der Bewegungslehre
Quantitative Bewegungsmerkmale - Qualitative Bewegungsmerkmale - Motorischer Lernprozess

Keine Voraussetzungen erforderlich.

Institutsinterner Abschluss

Sprache
Deutsch

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Fitnesstrainer →
Fitnesstrainer C-Lizenz →

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