Ob gute Neujahrsvorsätze, lange Fitnesskarriere oder Sportverein - der Bedarf an fachkundigen Trainer:innen ist groß und wächst ebenso wie der Fitnesssektor stetig weiter. Kein Wunder, denn die Bedeutung von Sport für die körperliche und geistige Gesundheit sowie die umfassende Auswahl an Fitnesstrends erzeugt Interesse bei Jung und Alt wie nie zuvor. Das Fernstudium Trainer:in vermittelt das nötige Wissen für die Betreuung Sportbegeisterter und kann darüber hinaus neue Karrieremöglichkeiten öffnen.
Anbietertipp
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Im Fachbereich Fitness & Sport bietet das Bildungswerk für therapeutische Berufe Ausbildungen zum Fitnesstrainer B- und A-Lizenz an. Die Ausbildung kann durch verschiedene Fachrichtungen, wie zum Beispiel Ernährungsberater/in oder Ernährungsberatung bei Lebensmittelunverträglichkeiten und Allergien ergänzt werden. Dies ermöglicht, die fachliche Kompetenz stets zu erweitern.
Die Ausbildung kann durch die zusätzlichen Fachrichtungen bis hin zum/r Personal Trainer/in aufgestockt werden, so dass die Grundlage für eine spätere Selbstständigkeit gewährleistet wird.
- „Exzellenter Anbieter“ (2022)
Es wurden 110 Kurse / Studiengänge im Bereich Fitnesstraining gefunden.
Trainer:in ist nicht gleich Trainer:in oder Coach:in. So kann eine Fitnesstrainer:innenlizenz zum Beispiel die nötige Qualifikation für die Einweisung an Fitnessgeräten und zur Beratung im Studio liefern. Damit soll Menschen mit bewegungsarmem Berufsleben ebenso geholfen werden wie Personen mit Abnehmwunsch oder solchen, die eine spezielle Rehabilitation benötigen.
Als Personal Coach:in kann die Ausbildung zusätzlich die Erstellung von Ernährungsplänen und Motivation beinhalten. Fachtrainer:innen glänzen hingegen mit Spezialwissen in ihrem Gebiet - sei es Reiten, Rehabilitation oder Ausdauersport. Damit ist das Fernstudium Trainer:in nicht nur für eine Beschäftigung in Fitnessstudios relevant. Auch in Reha-Zentren, Hotels, in Sportvereinen und als Selbstständige:r Trainer:in kannst Du mit der entsprechenden Qualifikation tätig werden. Durch das bereits große und dennoch weiterhin wachsende Interesse an Gesundheit und Fitness stehen die Berufschancen im Fitnesssektor ausgesprochen gut.
Ähnlich verhält es sich mit Mentaltrainer:innen, die nicht den Körper direkt sondern den Geist stärken sollen. Auch sie sind gefragt, werden von Führungskräften ebenso in Anspruch genommen wie von Personen, die sich das Laster wie das Rauchen abgewöhnen wollen.
Wie lange Dauert das Fernstudium im bereich fitnesstraining?
Die Dauer bis zum Erlangen des Abschlusses fällt ebenso unterschiedlich aus wie die Inhalte der Fernstudien. Die Dauer des Fernstudiums erstreckt sich daher je nach gewählter Zertifikation von 2 Monaten bis hin zu 2,5 bis 3 Jahren. In der Regel kannst Du dabei von einem wöchentlichen Lernaufwand zwischen sechs und zwölf Stunden ausgehen.
Werden Praktika für das Fernstudium vorausgesetzt?
Mit dem Fernstudium können erforderliche Praktika auf Dich zukommen. Dabei musst Du - abhängig vom Anbieter und der Lizenz - entsprechende Praktikumstunden in einem passenden Bereich, beispielsweise einem Fitnesstudium oder einem Sportverein, nachweisen. Zudem kann es nötig sein, Erste Hilfe Kurse zu absolvieren oder selbst sportlich aktiv zu werden, um die absolvierten Workouts in einem Fitnesscenter mit Nachweisen zu belegen.
Gibt es Praxisseminare und Präsenzzeiten?
Arbeit an Geräten, die richtigen Bewegungsabläufe aber auch Motivation und Ansprache von Kund:innen kann zwar in Grundlagen problemlos theoretisch vermittelt werden, besser ist jedoch die direkte Aneignung in der Praxis. Daher gehören zur Ausbildung während des Fernstudiums bei einigen Anbietern auch Präsenzzeiten und Praxisseminare. Diese können wenige Stunden aber auch mehrere Wochenenden in Anspruch nehmen.
Wie ist die Prüfung im Fernstudium aufgebaut?
Die Prüfung kann sich aus einem Test des theoretischen Wissens und dem Nachweise der zusätzlichen Abschlussvoraussetzungen bestehen. Ebenso ist aber eine Prüfung im theoretischen und praktischen Bereich möglich. Hinzukommen können ein Vortrag und eine praktische Vorführung der eigenen Leistung, beispielsweise wenn es sich um eine Ausbildung zum:r Yogatrainer:in handelt.
Welche Studieninhalte erwarten dich im Fernstudium Fitnesstraining?
Diese Themen können in deinem Fernstudium auf dich zukommen:
Damit Du als Trainer:in tätig werden kannst, musst Du natürlich über die entsprechenden Kenntnisse verfügen. Daher werden in dem Fernstudium folgende Inhalte vermittelt:
- Grundlagen der Trainingsplanung und Trainingsplanerstellung
- Anamnese und Bewegungsanalyse
- Fehlerkorrektur am Kunden und an der Kundin durch Methodik und Didaktik
- Training für bestimmte Kund:innentypen und Trainingsziele
- Training verschiedener Muskelgruppen
- Muskelfunktionsprüfung
- Sporternährung
- Trainingsmerkmale der grundmotorischen Fähigkeiten
- Trainingsgeräte und -Methoden
Dabei musst Du berücksichtigen, dass sich die Inhalte des Fernstudiums je nach seiner Auslegung und dem Abschluss teilweise erheblich unterscheiden können. Achte bei der Auswahl also auf Deine eigenen Berufs- und Wissensziele und die Übereinstimmung mit den vermittelten Fächern.
Da Du dich als Trainer:in zwar hauptsächlich aber nicht ausschließlich mit der physischen Fitness beschäftigst, werden in einigen Fernstudien übergreifende Inhalte vermittelt. Darunter:
- Spa-Angebote
- Beratung im Fitnessbereich
- Rolle und Auftreten des Trainers und der Trainerin gegenüber den Kund:innen
- Motivation
Ist eine Selbstständigkeit nach dem Erwerb der Trainierlizenz geplant, können zudem optionale Fächer auf diese vorbereiten. Hierzu zählen:
- Existenzgründung
- Betriebswirtschaftliche Grundlagen
- Kund:innenmanagement
Was für Studienformate werden angeboten im Fernlehrgang Fitnesstraining?
Die Fernkurse werden als folgende Formate unterrichtet:
- Fernlehrgang
- Fernstudiengang
- Online- + Präsenzkurs
- Online-Kurs
- Präsenzausbildung
Welches Studienmaterial wird im Fernlehrgang Fitnesstraining eingesetzt?
Im Rahmen des Fernlehrgangs Fitnesstraining wird dir vielfältiges Studienmaterial zur Verfügung gestellt, unter anderem:
- (Fach-)literatur
- Audios
- Digitale Lernmaterialien
- Ebooks
- Fallstudien / Fallaufgaben
- Lehrgangsbriefe
- Leitfaden
- Lern-App
- Lernplattform
- Musterfragen (und -lösungen)
- Online-Forum
- Probeklausuren
- Skripte
- Studienhefte
- Übungsdateien
- Videos
- Virtueller Seminarraum
- Web Based Training
Wie laufen Prüfungen im Fernlehrgang Fitnesstraining ab?
Prüfungsleistungen können online, in Präsenz oder in Form von Einsendeaufgaben erbracht werden. Dabei können verschiedene Prüfungsformate verlangt werden, unter anderem:
- Abschlussarbeit
- Hausarbeit
- Klausur
- Multiple Choice Test
- Mündliche Prüfung
- Online-Tests
- Praktische Prüfung
- Projektarbeit
- Seminararbeit
- Sonstige Prüfungsformate
An welche Zielgruppen richtet sich der Fernkurs Fitnesstraining?
Die Zielgruppe für Fitnesstraining ist vielfältig. Du gehörst dazu, wenn du z. B. eins der folgenden Kriterien erfüllst:
- Im Sicherheits- und Wachdienst Tätige
- Zukünftig im Bereich Gewaltprävention und Selbstverteidigung Tätige
- In Einrichtungen mit erhöhter Gewaltbereitschaft Tätige
- Sonstig Interessierte
Wie sind die Berufsaussichten und Karrieremöglichkeiten nach einem Fernstudium Fitnesstraining
Biete einen Rundum-Service für Körper und Geist, spezialisiere dich auf die Heilung oder den Ausgleich von Dysbalancen, auf das Training von Kindern oder Senior:innen - der Vorzug des Fernstudiums Trainer:in liegt vor allem in der Vielseitigkeit und Anpassungsfähigkeit. Dazu kannst Du dich spezialisieren und mehrfach weiterbilden, indem Du weitere Fernlehrgänge absolvierst. Zudem stehen die Karrieremöglichkeiten im Fitnessbereich gut und gewinnen ebenso an Vielseitigkeit.
Büro-Fitness für bewegungsarme Berufe und besseres Arbeitsklima, individuelles Personal Coaching für flexible Zeitpläne, Mentaltraining für mehr Stärke, Fitnessstudios, Reitschulen, Spas, das Kursangebot im Hotel oder die Betreuung und Anleitung im Sportverein sowie rehabilitierende Tätigkeiten - die Möglichkeiten des Trainers und der Trainerin sind ausgesprochen vielfältig. Arbeite in einem Team oder selbstständig. Hauptberuflich oder nebenberuflich. Möglich ist vieles.
Welche Vorteile bringt dir der Fernlehrgang Fitnesstraining?
Diese Ausbildung kannst Du neben dem Beruf und bei flexibler Zeiteinteilung absolvieren. Auch die Dauer kannst Du zumindest im Ansatz selbst bestimmen. Nutzt Du neben dem Feierabend auch Wochenende oder Urlaub für das Lernen, gelangst Du selbstverständlich schneller zum Abschluss. Kannst Du hingegen nur wenige Stunden pro Woche aufwenden oder wirst in der Ausbildung verhindert, ist auch oftmals eine Streckung der Dauer möglich. Mit einem Fernstudium Trainer:in erhältst Du also viele Freiheiten und vielseitige Möglichkeiten - Motivation und Disziplin sind aber nötige Voraussetzungen.
Wie hoch sind die Kosten im Bereich Fitnesstraining
Für ein Fitnesstraining fallen Kosten von 29 € (Zertifikat) bis 12.450 € (Master (konsekutiv)) an.
Gibt es Förderungsmöglichkeiten für das Fernstudium Fitnesstraining?
Für ein Fernstudium Fitnesstraining stehen folgende Förderungsmöglichkeiten zur Verfügung:
- Aufstiegs-BAföG
- AZAV förderfähige Lehrgänge
- Bildungsgutschein
- Bildungsprämie
- Bildungsscheck
- Förderprogramme der Bundesländer
- Kostenübernahme durch Arbeitgeber
- Steuerliche Absetzbarkeit
Außerdem bieten einige Fernschulen verschiedene Rabatte an, unter anderem:
- FSD-Rabatt (siehe Aktionstext)
- Nachlässe für bestimmte Berufsgruppen
- Partnerrabatt
- Preisnachlass für Arbeitssuchende
- Preisnachlass für Auszubildende
- Preisnachlass für Eltern in Elternzeit
- Preisnachlass für Rentner:innen
- Preisnachlass für Schwerbehinderte
- Preisnachlass für Studierende anderer Hochschulen
- Treuebonus
Mit welcher Studiendauer kannst du im Fach Fitnesstraining rechnen?
Die Dauer des Fernkurses variiert zwischen 1 und 36 Monaten . Die durchschnittliche Studiendauer beträgt 8,6 Monate.
Hilfreiche Bewertungen und Erfahrungen für die Kategorie
Insgesamt wurde das Fernstudium „“ durchschnittlich mit 4,7 von 5 Sternen von 2030 Teilnehmen bewertet. Besonders ragt der Kurs Fitnesstrainer B-Lizenz des Anbieters KAF-Akademie mit einer Bewertung von 5 Sternen von 2.030 Teilnehmern heraus. Am besten bewertet unter den akademischen Anbietern wurde die Fernschule KAF-Akademie mit einer Bewertung von 5 Sternen. Die meisten Bewertungen im akademischen Sektor weist die Fernschule KAF-Akademie mit insgesamt 1.497 Bewertungen aus.